『麹って自分で作れるの？』

『はい！簡単に麹が自分で作れます！』

それも玄米麹です！

満点💯

玄米麹は、玄米の豊富な栄養（食物繊維、ビタミンB群、ミネラル、抗酸化成分）と麹の発酵パワー（酵素、アミノ酸）が合わさり、腸内環境改善、美肌・疲労回復、免疫力向上、血糖値コントロールなどに効果が期待できます。

玄米の消化吸収を助け、旨味や栄養価を高め、甘酒や塩麹などの発酵食品の原料として活用されて目す。

美と健康を目指す私たちの食生活にピッタリです！

工程は、、

無農薬米を蒸して（蒸してる間に楽しい講義）📖

美味しいドリンクをいただきながら、興味深い麹のお話が聞ける一石二鳥のワークショップ♪

そして出来上がった玄米麹は、自分で手縫いするサラシに入れて温めながら持ち帰ります♪

初心者🔰でも大丈夫👌

LINEグループで出来上がりまでアフターフォローもついてます🎵

出来上がった玄米麹で何作りましょう？

ご一緒に何か作るのもアリ❣️です☺️

リクエストあれば教えてくださいね✨

詳しくは公式LINEでお問い合わせ、お申し込みください。

https://lin.ee/78lKFzFL